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歯や口腔ケアについて1時間みっちり学ぶ講座。
日本語でも知らないような専門用語や病名の英訳がずらっと出てきて、
個人的にツボ。

プラーク(歯垢)は夜寝ているときに増殖するそうです。
だから、歯を磨くのは夜寝る前と朝起きた直後が最も効果があるとのこと。
食後はエチケットとして磨くだけで、
歯磨きそのものでできることに限界があるとのこと。

今までずっと、食後に磨くのが正しいと思っていました。
目から鱗が落ちた思いでした。
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2010.03.09 Tue l 派遣前訓練(講座) l top
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